つらい鼻詰まりの解消法５つ〜快眠の秘訣〜
花粉症やアレルギー性、風邪など。 鼻詰まりはさまざまな状況で襲ってきます。 また、鼻詰まりが起こると睡眠の質低下、体力の消耗、集中力の低下など日々の生活にも悪影響を及ぼします。 今日は、そんなつらい鼻…
タグ: アレルギー性鼻炎
花粉症シーズン到来。アレルギー性鼻炎が引き起こす不眠の症状
花粉症の人にとっては花粉シーズンはとても寝苦しく、睡眠不足にも陥りやすい季節です。 年々増加傾向にある花粉症患者の数。 今日は、日本人にとって切っても切れない花粉症と睡眠の関係についてお話します。 花…
