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人気の快眠音楽も「Spotify」聴ける♪アプリでタイマー機能も!

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音楽配信サービスの一つ「Spotify」は今や2億人以上のアクティブユーザーを抱えており、音楽配信サービスとしては世界最大手となっています。

そんな私もSpotifyユーザーの1人。
日頃からスマホアプリやPCで視聴しています。

そんなSpotifyですが、最近では睡眠やリラクゼーションを目的としたBGMも豊富に揃っています。
Spotifyユーザーには、ぜひ就寝時の快眠音楽のご視聴もオススメします。

快眠音楽、ヒーリング音楽も豊富な【Spotify】

以前は、洋楽の配信は豊富でしたがジャンルが少し偏っている印象だったSpotify。

現在では邦楽はもちろん、Instrumental〜ヒーリングBGMまで幅広く、十分な配信内容となっています。

リラクゼーションや癒やし、睡眠を目的に視聴されるヒーリング音楽も大量に配信されているため、とても便利になりました。

【Spotify】タイマー機能を使って聴く方法

Spotify視聴はスマホからという方も多いでしょう。

そして、就寝時の音楽として視聴する場合にはタイマー機能を使いたいと思うでしょう。
しかし、スマホでのSpotify視聴時、私も最初はタイマー機能が見当たらず困りました。

まずは、タイマー機能を使ってSpotifyの音楽を視聴する方法もご紹介します。

「Spotifyで睡眠音楽」iPhoneでタイマー機能を使う方法

①まずiPhoneに標準で入っているこちらの時計アプリを起動します。

 

②「タイマー」をタップします。

 

③画面上のメニューより、「タイマー終了時」という項目をタップします。

 

④音色の設定画面になるのでs,一番下までスクロールし、「再生停止」にチェックを入れて右上の「設定」をタップする。

 

⑤最後にタイマーで設定したい時間を決めたら「開始」をタップ。
タップするとタイマーが開始されます。

 

⑥あとはタイマーを開始した状態で「Spotify」を立ち上げ、聴きたい音楽をかけるだけです。タイマー終了時間になったら音楽が自動で停止してくれます。

Androidでも!スリープタイマー機能が使える方法

Androidユーザーはアプリを活用すれば、iPhoneと同様のタイマー機能で、音楽を聴くことができます。

スリープタイマー (Sleep Timer)

iPhone同様、アプリ上でタイマーの設定をした状態でSpotifyを視聴することでタイマーが機能します。

続いて、現在、Spotifyで配信中のスヤスヤ眠れる音楽の中から人気の作品をご紹介します。

快眠できる癒やしの音楽を豊富に収録。

睡眠の質を高めることを目的として制作されたヒーリング音楽です。
安らぎに満ちた音楽がたっぷり収録されており、リリース以来、グッスリ眠れるようになったと評判の作品です。

快眠サウンド〜音楽が質の高い眠りを誘う

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この作品を紹介している記事で眠りに関するコラムも掲載しています。
あわせてご覧ください。

コラム①
眠の質がグーンと上がるおすすめの音楽から快眠グッズまで〜薬局購入編〜」

コラム②
「確実に快眠!おすすめのヨガストレッチからヒーリング音楽まで」

赤ちゃんが泣き止み、寝かしつけに効果的と人気のオルゴール音楽

安らぎに満ちたオルゴールの音色が、赤ちゃんに安心感を与えてくれます。
赤ちゃんの寝かしつけ音楽として人気の作品です。
家族一緒に聴くのもオススメです。

眠くなる赤ちゃん〜泣き止んだ厳選オルゴール〜

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赤ちゃんが眠くなるオルゴールの魅力から、オススメの寝かしつけ方法まで、以前の記事でも詳しく解説しています。
あわせてご覧ください。

コラム①
「赤ちゃんがすぐ寝る!オルゴールの効果がすごい!」

コラム②
「プロ直伝!保育士が実践する赤ちゃん寝かしつけ方法」

眠りが浅い方にオススメ!快眠のための音楽。

日頃から眠りが浅い、なかなか寝付けないという方向けのヒーリング音楽アルバムです。
心の緊張や不安感を取り除いて深い眠りへと誘ってくれる音楽がたっぷり10曲収録されています。

睡眠の音楽〜リラクゼーションで深い眠りへ

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快眠のための音楽視聴のコツなど、睡眠に役立つコラムを以前の記事で紹介しています。
ぜひこちらもご覧ください。

コラム①
「深く眠りにつくための音楽の聴き方」

コラム②
「音楽を聴くと眠りの質が良くなるって本当?」

寝苦しい夜に聴きたい、涼し気なヒーリング音楽♪

空間に流れる音楽で感情は大きく変わるものです。
こちらの作品は、寝苦しさを感じる夜に流しておきたいヒーリング音楽としてリリースされました。
涼し気な気持ちにしてくれるヒーリング音楽がたっぷり収録されています。

寝苦しい夜に〜心も涼むsound sleep〜

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寝苦しい夜にグッスリ眠りたいとお悩みの方のために、夏の快眠のコツを以前の記事で解説しています。
あわせてご覧ください。

コラム①
「寝苦しい夏の夜に聴きたい、睡眠用音楽をリリース!」

コラム②
「暑い夏の夜、グッスリ眠る4つのコツ」

「Spotifyが人気を得た理由」無料版でも十分使える!

Spotifyを使ってみようかな?とお考えの方に補足ですが、Spotifyには有料版と無料版があります。

多くの音楽配信サービスの無料版は、曲の一部だけの再生や、時間に制限があることが多いのですが、Spotifyは無料版でも、フル再生&バックグラウンド再生が可能なのです。

Spotifyが今や2億人を抱える人気音楽配信サービスにのし上がった理由は、無料版でも十分使えるという点にあるのでは?と考えています。

Spotifyとタイマー機能の併用で快眠生活♪

今日は、Spotifyの魅力とオススメの睡眠音楽について解説してきましたがいかがでしたか?
まだSpotifyを使っていない方も無料版で十分なほど機能が備わっています。
快眠生活のサポートにぜひ、Spotifyもご活用ください♪

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Posted by TAKMIXHealing