音楽には人の心を動かす特別な力が秘められています。
そして近年、音楽についての研究が進められて科学的に解明されるようになってきました。
人間が心地よく感じる音、不快に感じる音など今までは目に見えず無形であったはずの音楽がより具体的に分かってきました。
人間が癒やされる音として、自然音に含まれる1/fゆらぎやオルゴールのような高周波数の音が認知されるようになってきたのです。
その中、最近注目を集めているのがソルフェジオ周波数528Hzの音です。
今日はソルフェジオ周波数528Hzについての解説、それから実際に528Hzで制作されたヒーリング音楽をご紹介します。
ソルフェジオ周波数528Hzに期待されるさまざまな効果
そもそもソルフェジオとはフランス語の「ソルフェージュ」が語源となっている「音階」のことを指しています。
ソルフェジオ周波数とは、私たちに馴染みのあるドレミファソラシドとは異なった周波数で定められた特定の音階のことなのです。
そもそも周波数とは何か？
周波数とは「音の振動が1秒間に何回起こったか」の指数です。
ソルフェジオ周波数の一つである528Hzの周波数には、さまざまな効果が期待されています。
今日は実際に528Hzに期待されている効果について解説していきます。
528Hzがもたらす効能とは？
諸説ありますが、528Hzという周波数は人間に良い影響を与え、さまざまな効能が得られるとされています。
528Hzに期待される効果①DNAの修復
ソルフェジオ周波数が世界的に知られるようになったきっかけはレオナルド・ホロヴィッツ博士がDNA研究の中で「ソルフェジオ周波数の一つ、528HzがDNAを修復する」と提唱したことから始まります。
現在では、528Hzで制作された音楽もあります。
528Hzに期待される効果②痛みなどの体の不調を和らげてくれる
528Hzはヒーリング業界で年々大きな期待を寄せられている周波数です。
注目されている主な理由は528Hzを聴くことで邪念が無くなり、リラックスできる作用も得られるため、癒やし効果としての期待も大きいという点にあります。
このリラックス効果との相互作用で痛みや心身の不調も和らげてくれる効果に期待されています。
528Hzの聴き始めは「好転反応」の可能性もある
一つ注意点としては528Hzを聴き始めたばかりの頃は、
・頭が痛くなる
・体がだるくなる
などの症状を感じる方もいらっしゃいます。
これはいわゆる「好転反応」が出ている状態と考えていただいて良いと思います。
聴き続けているうちに徐々に症状はおさまり、528Hzの効能を十分に得られるようになります。
528Hzのヒーリング音楽がリリース
自宅で、外出中に、就寝時に、528Hzをたっぷり浴びることのできるヒーリング音楽アルバムがリリースされましたので合わせてご紹介いたします。
今日ご紹介するのはこちらのアルバム。
【眠りのソルフェジオ528Hz～心とカラダを整える周波数～】
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収録曲
1.DNAの修復
2.愛の周波数に包まれて
3.安らぎのソルフェジオ・ヒーリング
4.心身を整える528Hz
5.528Hzの好転反応
6.眠くなるソルフェジオ周波数
7.自律神経が整うヒーリング音楽
8.落ち着く～周波数で鎮まる心～
9.528Hzの効果
10.眠りと回復～癒やしの周波数～
【眠りのソルフェジオ528Hz～心とカラダを整える周波数～】は10曲収録のヒーリング音楽アルバムです。
528Hzに調律された楽曲が収録されていると話題になった音楽アルバムです。
なんとなく心身の不調を感じるとお悩みの方はぜひご視聴ください。
Track1.【DNAの修復】
528Hzの音楽にはDNAの修復が期待されています。
その効果をより高めるために、やはり癒やされる曲調が前提になります。
この作品は、安らぎに満ちたヒーリング音楽が528Hzで流れてくるのが特徴です。
習慣的に528Hzの音楽を聴くことで心身に良い影響を与えてくれます。
Track.2【愛の周波数に包まれて】
528Hzの音楽は、別名「愛の周波数」とも呼ばれています。
愛の周波数（528Hz）には、交感神経や自律神経など、心身のバランスを整えてくれる効果があります。
この作品を聴いているうちに、心身は整い、気持ちが前向きにシフトしていくことが感じられるでしょう。
Track.3【安らぎのソルフェジオ・ヒーリング】
ヒーリング音楽には高い癒やし効果があります。
そんな安らぎに満ちたヒーリング音楽を、528Hzで聴いてみるのはいかがでしょうか？
癒やしのシンセ音が私たちの心を軽くしてくれます。
Track.4【心身を整える528Hz】
心身が整うことで私たちは毎日の生活に前向きになることができます。
それは心に余裕ができるからです。
528Hzの音楽は、通常のヒーリング音楽と比べても、高い癒やし効果が期待される音楽です。
睡眠や神経、精神的にと、さまざまな面でバランスは整い、良い影響を受けるのです。
Track.5【528Hzの好転反応】
「好転反応」、これは効いている証拠です。
528Hzの音楽が、聴いているだけで心身を健康に向かわせてくれる効果が期待できます。
就寝前、目を閉じて、この安らぎに満ちた528Hzに耳を傾けながら、眠りに就いてみるのはいかがでしょうか？
心身のバランスも整えてくれる528Hzを聴く習慣を。
今日は、今日はソルフェジオ周波数の一つである528Hzの効果について解説しましたが528Hz音楽の魅力は伝わったでしょうか？
528Hzの音楽を聴くことで心身のバランスが整い、健康的な毎日を送れる手助けとなります。
不調を感じる際は、ぜひ528Hzの音楽を聴くようにしてみてください。
次回は、「眠れる周波数【528Hz】の睡眠効果とは？」をお届けする予定です。
お楽しみに。
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