日頃から睡眠の質に満足できていないという方は意外と多いのではないでしょうか。
寝ても疲れが取れない、なかなか寝付けない、そんな時は睡眠のサポートに安眠グッズを活用してみてはいかがでしょうか？
今日は、人気の安眠グッズの中からおすすめのグッズをご紹介したいと思います。
本当に快眠できる！おすすめの安眠グッズ〜5選〜
現在ではさまざまな快眠・安眠グッズが販売されています。
その中でも評判の良い、人気の安眠グッズをご紹介しましょう。
先日の記事でおすすめのアイマスクについてはご紹介しています。
アイマスク特集をご覧になりたい方は、「快眠できる！おすすめのアイマスク5選」（リンク貼る）をご一読ください。
抱きまくらで心落ち着くベッドルーム♪
可愛いアニマル型の抱き枕です。
だらんとした寝姿に癒やされること間違いなし。
年々シリーズも増えて、さまざまな動物の抱きまくらが販売されています。
手触りもふっくらとしていて心地の良い抱きまくらで今夜は安眠です♪
抱き枕 プレミアムねむねむアニマルズ Lサイズ（りぶはあと）
騒音をシャットアウト！耳栓で快眠♪
耳栓を活用することで周囲の騒音を遮断し、快適な睡眠時間が得られます。
このイヤープラグは肌にも優しいシリコンタイプ。
ケースも付属しており、旅行や出張にも持ち運べます。
旅先での必須快眠グッズになるでしょう。
Soft シリコン耳栓 6ペア NRR22（Macks Pillow）
指先までほぐしてくれるハンドマッサージャーでリフレッシュ♪
手のひらはもちろん、指の1本1本まで丁寧に揉みほぐしてくれるハンドマッサージ機です。
ヒーター機能で手のひらをじんわり温める機能もついています。
また、ベッドの上でも使用できるコードレスタイプとなっており、寝る前のハンドマッサージに最適です。
ハンドケア マッサージャー AX-HXL180wh（ルルド）
ホワイトノイズが騒音をシャットアウト！快適な睡眠を実現。
6種のホワイトノイズと6種のファン音響、8種の環境音と、計20種類ものサウンドが用意されています。
騒音や、周囲の外音を見事にシャットアウトして、心落ち着く睡眠空間を演出してくれます。
商品自体も手のひらサイズと小さく、場所をとらないのでオススメの安眠グッズです。
かぶって寝る！新感覚のドーム型枕
睡眠専門医と共同開発された頭からかぶって寝る新感覚型の快眠ドーム枕です。
ドーム部分に光や音を遮断する特殊構造を採用しており、遮光率99.9％。吸音率126％を実現。
睡眠を妨げる音と光を遮断して、深い眠りに誘ってくれます。
プロイデア かぶって寝るまくら IGLOO（PROIDEA）
睡眠グッズと音楽で快眠。安らぎのヒーリング音楽が配信開始。
日頃から睡眠の質で悩まされている皆さんはぜひ安眠グッズを活用してみてください。
さまざまなタイプのグッズの中から、睡眠のお供に、お気に入りの一点が見つかるはずです。
また、寝付きを良くしてくれるものとして、気軽に聴くことができるヒーリング音楽もおすすめです。
この度、就寝時におすすめのヒーリングミュージックが配信開始となりました。
安眠グッズとの併用で快適な夜の時間を過ごすことができます。
今日ご紹介するのはこちらのアルバム。
| 【安眠ヒーリング〜静かな夜の音楽〜】 |
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各種音楽サービスでのご視聴はこちら
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収録曲
1.安眠ヒーリング
2.肌触りの良い音楽
3.静かな夜の音楽
4.寝心地の良い空間
5.催眠ヒーリング
6.Good night healing
7.心のマッサージ
8.安らかな時間
9.ノイズカット〜安眠の味方〜
10.安眠、快眠
【安眠ヒーリング〜静かな夜の音楽〜】は、騒音やさまざまな外音を優しいサウンドで包み込んでくれる就寝用のヒーリング音楽アルバムです。
アルバム前半の曲紹介をご覧になりたい方は、
【快眠できる！おすすめのアイマスク5選】（リンク貼る）も合わせてお読みください。
今日はアルバム後半のTrack.6〜10をご紹介します。
毎日の就寝時にぜひお聴きください。
Track.6【Good night healing】
優しく漂う神秘的な音楽が、日常から私たちを解放してくれます。
聴いているうちに、非日常の世界へと運び込まれて、気づけば夢の中。
今夜はこの曲でぐっすりと眠ることができるでしょう。
Track.7【心のマッサージ】
優しく響く音色が、就寝前のリラックスタイムを演出してくれます。
就寝前のマッサージやストレッチにもおすすめです。
毎日のルーティンにぜひお聴きください。
Track.8【安らかな時間】
ベッドに横になって、ただこの曲に耳を傾けているだけで、まるで星空を眺めているかのように心が澄んでいくのが感じられます。
今日はいつも以上に特別で、安らかな時間をお過ごしください。
Track.9【ノイズカット〜安眠の味方〜】
睡眠を妨げるさまざまな物音や騒音をシャットアウトしてくれるヒーリングミュージックです。
周りの音が気になってなかなか寝付けないという方にオススメの就寝用音楽です。
Track.10【安眠、快眠】
緩やかな階段をゆっくりと上っていくかのように優しい音色が音階を刻んでいます。
その音色を次第にさまざまなヒーリングサウンドが横切っていきます。
それはまるで小さな生き物や木々、川、風などの自然が織りなす癒やしの音を聴いているかのように神秘的な気持ちにしてくれます。
毎日の睡眠にオススメのヒーリング音楽です。
安眠グッズと音楽の併用で、快眠ライフをお過ごしください。
| 【安眠ヒーリング〜静かな夜の音楽〜】 |
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今日は、「人気の安眠グッズの中からおすすめのグッズをご紹介」をご紹介してきましたがいかがでしたか？
安眠グッズとヒーリング音楽の併用で、心は落ち着き、いつも以上に深く眠ることができます。
快適な就寝時間を過ごして、充実した毎日をお過ごしください。
ヒーリング音楽に関するリクエスト、お問い合わせはお気軽に下記までご連絡ください。
各配信のヒーリング音楽に関しては公式サイトをご覧ください。
TAKMIXヒーリングミュージック公式HP
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