コロナウイルスが猛威を振るう中、オフィスでの仕事からテレワークに移行した方も多いことでしょう。

いざ、在宅での仕事となるとオフィスでの仕事と違い、メリハリをつけて働くのが難しく、なかなかペースや要領がつかめないものです。

今日は、そんな自宅での仕事の効率を上げてくれる「あると便利なもの」をご紹介します。

テレワーク（在宅）で必要なもの

自宅で行なうデスクワークで必要なものは、

「パソコン」

「インターネット環境」

です。

ひとまず、この2つがあれば最低限、在宅でのデスクワークができます。

使って分かった！在宅ワークですごく助かる便利グッズ〜6つ〜

でも、せっかくの在宅ワークです。

もっと効率的に、もっと快適な作業環境を整えてみませんか？

使ってみて分かった「テレワークにあると便利なもの」をご紹介したいと思います。

スタンド型ワイヤレス充電器でスマホ操作もスピーディに。

iPhoneやAndroidスマホなどを立て掛けるだけでワイヤレス充電できる便利なスタンド型ワイヤレス充電器です。

充電器はご自宅にもあると思いますが、スタンド型ワイヤレス充電器を活用することで、着信や新着メッセージの通知をすばやく確認でき、リモートワークを効率化してくれます。

「Anker PowerWave 7.5 Stand, Qi ワイヤレス充電器」

 

メモはモチベーション維持に手書きがオススメ。

普段、オフィスでの作業では、タスクをパソコンにメモしていたものです。

しかし、テレワークとなった今、あえて自宅でのタスク管理は手書きにしてみませんか？

寝る前に翌日こなすタスクを紙に書き出して作業が終わったらチェックをしていく。

タスクを一つずつクリアする達成感から作業を進めるのが楽しくなります。

また、人は手書きすることによって、より脳が活性化し、記憶力を働かせることにも繋がります。

なんでもデジタル化した今、手書きで仕事の効率化を図ってみましょう。

「SHIKI ブロックメモ 白無地 メモ-1000BL 1000枚」

 

デスクワークによる首の疲れを軽減。「ネックピロー」

デスクワークの疲れの多くは首からきます。

ネックピローを活用して定期的に休憩を挟むようにしましょう。

以下、ご紹介しているネックピローはボタンを押すだけで膨らませることができ、心地良いフィット感を得られます。

在宅によるデスクワークの疲れ解消におすすめです。

「Purefly ネックピロー U型 手動プレス式膨らませる 収納ポーチ付」

 

低反発クッションでデスクワークによる腰痛を改善

低反発クッションが腰や背中への負担を軽減し、長時間座っていても疲れを感じさせないデザインとなっています。

実際に腰痛に悩んだ私が今でも愛用しているお気に入りのグッズです。

前から後に向かってできた傾斜構造で、座る時に身体の重心を後ろに移してくれるので姿勢改善にも効果的です。

長時間座りっぱなしになるデスクワークだからこそ持っておきたいグッズです。

「IKSTAR 第四世代 ヘルスケア座布団 低反発クッション ブラック」

 

コンセントがない場所でも仕事が捗る！大容量モバイルバッテリー

環境の整ったオフィスと違って自宅で意外と困るのがコンセントの場所問題。

仕事がマンネリしてきたら場所を変えるのも効果的だけどコンセントの場所が限られる…

そんな問題を簡単に解決してくれるのがモバイルバッテリーです。

モバイルバッテリーがあればデスク以外にもキッチンやリビングなど、いたる所で作業が可能になります。

場所を選ばずに作業できるから気分もリフレッシュ。

効率的に作業が行なえます。

「MAXOAK 185Wh 超大容量50000mAh　モバイルバッテリー」

 

仕事のお供に。色々な味が楽しめるインスタントコーヒー詰め合わせがおすすめ。

デスクワークのお供にコーヒーは良いですね。

カフェインには覚醒効果があり、またコーヒーの香りが気分を和らげてくれます。

自宅での作業用にコーヒーの詰め合わせをストックしておくのもおすすめです。

その日の気分で味や香りを変えながら毎日のデスクワークによる疲れをリフレッシュしてくれます。

「AGF マキシム ブラックインボックス アソート 50本」

 

テレワーク疲れを解消するヒーリング音楽が配信開始。

自宅での仕事環境をしっかり作り上げていくことは大変ですがちょっとした便利グッズ、解消グッズはとても役に立ちます。

また、在宅での仕事疲れ解消に音楽鑑賞もおすすめです。

この度、テレワークでの疲れやストレスの解消におすすめのヒーリングミュージックが配信開始となりました。

今日ご紹介するのはこちらのアルバム。

【在宅ワークのストレス解消〜憂鬱な気分をリセット、高まる集中力〜】

各種音楽サービスでのご視聴はこちら

収録曲

1.在宅ワークのストレス解消
2.テレワーク・ヒーリング
3.心をリセット
4.高まる集中力
5.リモートヒーリング
6.自宅での瞑想時間
7.朝日を浴びながら
8.孤独感を拭う時
9.ブレイクタイム
10.在宅疲れを癒やす

【在宅ワークのストレス解消〜憂鬱な気分をリセット、高まる集中力〜】は、爽やかなサウンドを中心に、自宅に漂う重たい空気もを軽くしてくれる優しい音楽の数々がお楽しみいただけます。

在宅ワークの休憩時や作業中の気分転換にぜひご視聴ください。

今日はアルバム前半のTrack.1〜5をご紹介します。

Track.1【在宅ワークのストレス解消】

キラキラと広がる心地良い音色から始まる音楽が、在宅によるストレスを大きく軽減してくれます。
重苦しく抱えていた気持ちも軽くなるのを感じます。
スピーカーをお持ちでしたらスピーカーでの視聴がおすすめです。

Track.2【テレワーク・ヒーリング】

お部屋いっぱいに広がるヒーリングミュージックはまるで優しい歌声のようです。
テレワークのストレスや疲れ軽減を目的に制作されたヒーリング音楽をお楽しみください。

Track.3【心をリセット】

在宅での業務には区切りを付けるのが難しいですよね。
この曲を1〜2時間に一度アラーム設定で視聴してみるのはいかがでしょうか？
この音楽が流れ始めたら休憩を取り、心身の疲れをリセットしてみましょう。

Track.4【高まる集中力】

集中力を切らしてしまった。
そんな時にオススメの優しいヒーリング音楽です。
穏やかに広がっていくやさしいメロディが、在宅ワークによって溜まった疲労を解消してくれます。

Track.5【リモートヒーリング】

デジタルな音色が、リモートワーク化が進んでいくであろう近未来を感じさせます。
どんな生活様式であっても、どんな働き方であってもストレスは人間にとって良いものでないことには変わりありません。
毎日のストレス解消にご視聴ください。

小まめにリフレッシュしながら、在宅ワーク疲れを防ぎましょう。

【在宅ワークのストレス解消〜憂鬱な気分をリセット、高まる集中力〜】

今日は、自宅での仕事の効率を上げてくれる「あると便利なもの」についてお話してきましたがいかがでしたか？

在宅ワークはメリハリを付けるのが難しく、気づいた時には疲れやストレスを溜め込んでしまっているものです。
小まめな休憩と気分転換。
これで日頃からケアしていきましょう。

次回は、「テレワークの心得を伝授！慣れない在宅ワークを効率良くするコツ〜6選〜」をお届けする予定です。
お楽しみに。

ヒーリング音楽に関するリクエスト、お問い合わせはお気軽に下記までご連絡ください。
各配信のヒーリング音楽に関しては公式サイトをご覧ください。
TAKMIXヒーリングミュージック公式HP

各種音楽サービスでのご視聴はこちら

音楽制作、お問い合わせなどはコチラまで