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健康ツボ, ヒーリング音楽, 疲れ目

疲れ目はスマホやタブレットを肌身離さず持ち歩く現代人にとって、とても身近な悩みとなりました。 さらに冬場は疲れ目が悪化しやすい季節です。 乾燥によるドライアイをはじめ、肩や首のコリも関係してくるからです。 今日は、冬の疲れ目に効果的なオスス ...

健康ヒーリング音楽, , 疲れ目

スマホやパソコンを肌身離さず持ち歩く現代人は、日頃から目を酷使しがち。 特に冬のシーズンは乾燥しがちで疲れ目も重症化しやすい季節です。 今日は、冬の疲れ目予防方法とセルフケア方法をご紹介します。 酷使した目を復活!自分でできるセルフケア術! ...