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赤ちゃんの育児で誰もが経験する悩みといえば「夜泣き」です。
最近では育児に協力的なパパも多いですが、それでもやはり妊娠〜出産、出産後の育児と、どうしてもママへの負担が大きくなります。
毎日の夜泣きでママが育児疲れしまったその時、パパにもすぐに実践できる対策法を考えてみましょう。
パパにもできる！夜泣き対策！
育児疲れでママがダウンした時、パパが協力的に育児に参加してくれることでママもずいぶん楽になります。
パパがすぐに実践できる赤ちゃんの夜泣き対策方法をまとめてみました。
抱っこして歩くのは夜泣きに効果的！
赤ちゃんは抱っこされることで安心感を得ます。
突然の夜泣きに困った！そんな時は赤ちゃんを抱っこして歩くのがオススメです。
落ち着ける音楽を聴かせつつ、一定のペースで歩きながら赤ちゃんをゆすってあげることでギャン泣きしていた赤ちゃんも次第に落ち着きを取り戻していきます。
赤ちゃんの夜泣きが落ち着いてきたらベッドで寝かせてあげましょう。
考えられる赤ちゃんの夜泣き原因を考え、解消してあげる。
・おなかは空いていないか？
・おむつは汚れていないか？
・暑さ、寒さを感じていないか？
・布団や下着に不快感を感じていないか？
・周囲が騒がしかったり、うるさくないか？
など、赤ちゃん自身や周りの環境が赤ちゃんにとって不快な状態にないかチェックし、解消してあげましょう。
夜泣き対策グッズを使う。
ママに比べたら、パパは育児に慣れていないものです。
夜泣きでお困りの際は、グッズ活用を考えてみましょう。
最近ではさまざまな育児グッズが販売されています。
普段から便利グッズを常備しておき、なかなか泣き止まない時、夜泣きがひどい時に活用するのはオススメです。
ママを気遣い、しっかり休める時間を作ってあげる。
早朝からパパのいない日中〜夜までママは育児に追われています。
早く帰れた時こそ、ママと赤ちゃんを早めに寝かせてあげて、家事を協力するなどママが休めるときにしっかり休む時間を作ってあげましょう。
赤ちゃんが泣き止むヒーリング音楽がリリース。
パパも育児に参加することでママのストレスは大きく軽減され、幸せな毎日を過ごすことができます。
できる範囲で構いません。
協力して赤ちゃんの成長をサポートしてあげましょう。
この度、赤ちゃんの寝かしつけや夜泣き時に聴かせてあげたいヒーリング音楽がリリースされました。
今日ご紹介するのはこちらのアルバム。
【Baby Sleep〜赤ちゃんが泣き止む音楽〜】
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収録曲
1.Baby Sleep
2.夜の抱っこ
3.不安の解消
4.泣き止むピアノ
5.安らぎの階段
6.家族の幸せ
7.スリーピング・オルゴール
8.安らぎの夜
9.ベイビー・ヒーリング
10.赤ちゃんが泣き止む
【Baby Sleep〜赤ちゃんが泣き止む音楽〜】は主に赤ちゃんの夜泣き時の視聴を目的として制作されたヒーリング音楽アルバムです。
赤ちゃんに安心感を与えてくれる癒やしの音楽がたっぷり収録されています。
夜泣き時に限らず、寝かしつけから家事で少し目を離している際など、さまざまなシーンで視聴いただけます。
Track.1【Baby Sleep】
爽やかで落ち着いたメロディを優しく包むシンセ音がなんとも心地良い楽曲です。
赤ちゃんの寝かしつけにも最適な音楽ですが、もちろんパパ、ママの睡眠用音楽としてもオススメです。
Track.2【夜の抱っこ】
夜泣きに効果的な抱っこ歩きの際の視聴を目的に制作されたヒーリング音楽です。
ゆったりと流れるヒーリングサウンドが赤ちゃんに安心感を与えてくれます。
Track.3【不安の解消】
まだ会話もできない赤ちゃんにとって唯一自分の感情を周りに伝えられるのが「泣くこと」です。
普段、私たちの気づかないところでさまざまな不安に襲われているのです。
この楽曲は、高周波の特徴的なヒーリング楽曲です。
赤ちゃんの不安感を解消して、寝かしつけ効果を高めてくれるサウンドが豊富に収録されています。
Track.4【泣き止むピアノ】
心落ち着くピアノによるヒーリングミュージックです。
赤ちゃんに限らず、パパ、ママにとってもリラックス空間も演出してくれる人気作品です。
Track.5【安らぎの階段】
温かみのある音色が優しく耳を伝っていきます。
安らぎの階段を下り終える頃には赤ちゃんも夢の中。
寝かしつけの音楽にオススメです。
パパの育児協力でママのストレスは軽減！
今日は、毎日の夜泣きでママが育児疲れしまった時、パパもすぐに実践できる対策法をご紹介しました。
パパの協力で育児の疲れは大きく改善されます。
ぜひ、毎日の育児の参考にされてみてください。
次回は。「赤ちゃんの夜泣き対策！夫婦で協力できること。」をお届けする予定です。
お楽しみに。
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