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健康ヒーリング音楽, 健康, 自律神経

先日ご紹介した「不調の原因、それは自律神経の乱れから。」(リンク)はお読みいただけましたか? 前回の記事でも解説しましたが、自律神経は私たちの心と体に大きく関わっています。 自律神経のバランスを整えるだけで、疲れにくくなったり、前向きになれ ...

健康ヒーリング音楽, 健康, 自律神経

「自律神経」の働きによって、私たちの生活は支えられていると言っても過言ではありません。 不規則な生活による免疫力低下や、ストレスなど、さまざまなことが原因となり、自律神経は乱れてしまいます。 自律神経の乱れはあらゆる不調をきたします。 今日 ...