TAKMIXヒーリングは貴方に特別な癒やしの時間をご提供致します

瞑想・集中ヒーリング音楽, マインドフルネス, 瞑想

こんばんは。 TAKMIXヒーリングミュージックがお届けするヒーリングコラムのお時間です。 本来、マインドフルネスは音を聴き分ける瞑想ですが、聴き分ける音が音楽や楽器だったらどうでしょうか? 実はとても複雑に音が重なり合い奏でられている音楽 ...

瞑想・集中ヒーリング, マインドフルネス, 瞑想

こんばんは。 TAKMIXヒーリングミュージックがお届けするヒーリングコラムのお時間です。 今やGoogleを始め、数々の企業やビジネスマンが研修や習慣に取り入れている「マインドフルネス瞑想」をご存知ですか? 最近ではあらゆる効果が期待され ...

瞑想・集中ヒーリング音楽, リラックス, 瞑想

こんばんは。TAKMIXヒーリングミュージックがお届けするヒーリングコラムのお時間です。 さて、今日は先日に引き続き、「瞑想と音楽について」です。 瞑想に適したヒーリング音楽、それから【瞑想】を行なうための準備や心掛けたいことについて触れて ...

瞑想・集中ヒーリング音楽, リラックス, 瞑想

こんばんは。 TAKMIXヒーリングミュージックがお届けするヒーリングコラムのお時間です。 さて、今日のテーマは「瞑想」です。 日頃の生活に瞑想を取り入れてみませんか? 瞑想=目を閉じて静かに考えること 目の前の現実から離れてひたすら思いに ...