「自律神経」の働きによって、私たちの生活は支えられていると言っても過言ではありま…

あなたはどんなきっかけでヨガを始めようと思いましたか？ ダイエットや美容目的？そ…

健康や美容、またダイエット目的にとさまざまな目的で幅広い年齢層から支持されている…

皆さんクリスマスのご予定はお決まりですか？ もうすっかり街はクリスマスムードとな…

今年も終わりが近づいてきましたね。 この時期になると毎年、街はクリスマスムード一…

赤ちゃんも成長するに連れ、次第に外への刺激を求めるようになります。 赤ちゃんが外…

妊娠して、多くの方がまず考えるのが「胎教」でしょう。 胎教は、言葉からして教育を…

妊婦さんの精神的な安定は、胎児にたくさんの良い影響を与えてくれます。 妊娠中から…

先日からお伝えしている「音楽と痛み緩和」の関係についてです。 コンサートやライブ…

頭痛や腰痛、肩こり、生理痛など「痛み」を伴った状態というのはとても辛いですよね。…